miércoles, 14 de agosto de 2013

Vuelta a entrenar y con bicicleta de carretera!

Pues sí amigos, hemos vuelto a las andadas y esta vez parece que con ganas, me he preguntado en mas de una ocasión desde hace unas semanas, que es cuando empecé a rodar de nuevo, cual era la razón por la que tengo tantas y tantas ganas de coger forma, pues bien, la respuesta es muy sencilla y nacerá a mediados de septiembre. Al contrario de lo que pueda parecer, el hecho de que vaya a ser padre hace que tenga infinitas mas ganas de entrenar, asombroso no? Bueno al tema que me enrollo para variar.

Pues hace un mes aproximadamente, me picó el gusano y comencé a entrenar desde cero prácticamente, me decidí a correr por montaña con mi cuñado ya que eso me iba a quitar menos tiempo, los entrenamientos de carreras por montaña no tienen que ser siempre de veinte o treinta kilómetros, con entrenar todos los días una hora te vas poniendo en forma, pero como siempre, comencé a llevar un buen ritmo de carrera y cambié mis objetivos, decidí intentar correr los 5k (5000 metros xD) en menos de 20 minutos, lo conseguí, a base de series y agonía, mucha agonía, conseguí bajar de 20 minutos pero a que precio? me lesioné, que raro jajajjajaj, nada grave, una fascitis plantar leve pero ahí está y como ya sabéis los que me conocéis, uno tiene que seguir haciendo algo.

Aquí comenzó todo, un simple calentón, me puse a la búsqueda de una flaca, una bicha, una máquina de hacer kilómetros, una bici de carretera!!!!!!!! Si, si, yo, al que nunca le ha gustado esa disciplina para practicarla a diario; Me puse manos a la obra y un mensaje de whatsapp que decía "ve a la tienda y preguntan si tienen la que vendí yo" ahí fue el tío y sin pensarlo dos veces me lié y sinceramente, estoy encantado, me compré mi bicicleta de segunda mano pero está perfecta!

Mi aventura con el ciclismo de carretera acaba de comenzar, tan solo he recorrido unos cientos de kilómetros en tres o cuatro semanas pero cada vez me gusta mas y os voy a explicar el porqué.

Para empezar, el factor tiempo, vale que para ser un buen ciclista es necesario rodar mucho, muchas horas encima de la bicicleta, pero yo creo que se puede solventar con entrenamientos de calidad. En fin que para un ser como yo, que en breve tendrá poco tiempo, por suerte ya que nace mi pequeña joven Padawan Jedi, poder hacer todos los días una hora y media de bicicleta, eso está muy bien y es un tiempo en el que desde el minuto uno estás entrenando.

Por otra parte me está enganchando esto del ciclismo de carretera porque siempre te encuentras con alguien, aunque todos los días hay algún rancio que ni tan siquiera te saluda siempre acabas hablando con alguien, también existe la opción de no hablar y pegar una arrancada a fuego y competir por el titulo de campeón del mundo de ese día jajajajajj que también está entretenido.

También he de decir que hay una sensación que me apasiona de esta disciplina, eso de ponerte de pié, apretar y seguir apretando las bielas y que la bici te pida mas, que no derrape, que solo te centres en no reventar y en el final del tramo, es impresionante, me tiene drogado.

Y por supuesto, LA BICICLETA CASI NO SE MANCHA!!!!!!! Factor importante no creéis??


Llevo ya algunos kilómetros como os decía anteriormente y la verdad es que no llevo ninguna planificación de entrenamiento en concreto, salgo y sigo saliendo, un día suave otro fuerte y algunos otros mas fuertes todavía. Un objetivo claro es poder salir con gente fuerte, para lo que necesito estar en forma, aunque las bicis de carretera rueden mas fácil... hay que darle fuerte para conseguir sacar medias de velocidad altas, requisito indispensables para poder seguir a alguno de vosotros que no veas como andáis.

De momento me he planteado salir sin mas, subir puertos de la zona y aprender de la gente que me encuentro, quiero aprender a pilotar estas máquinas, no pretendo ser un Alejandro Valverde, ni ganar la Vuelta a España o el Tour jajajjajajaj pero para mi sería todo un triunfo aguantar la rueda de mas de uno y ellos saben que hablo de ellos, para mi son ejemplos a seguir y solo quiero eso, seguirlos jajajajjaja


Os animo a que probéis, eso si, mucho cuidado y paciencia con los coches, todavía queda mucho no, muchísimo para que los ciclistas podamos salir a la carretera sin sufrir peligro, prácticamente nadie respeta ese metro y medio de distancia pero que le vamos a hacer, habrá que pasar algo de miedo.

Bueno, para terminar os dejo el video de este crack Valentín San Juan que ya me emocionó con su video de cuando terminó el Ironman de Lanzarote creo que era, si es cierto que no hizo una marca brutal, pero creo que fue en 12 horas y 55 minutos, nada despreciable para alguien que no está entrenado, a ver, de ahí al tiempo de mi amigo Peri hay todo un abismo pero dudo que entrenen lo mismo, viendo entrar a Peri en directo si que me emocioné, se lo que entrena, se lo que sufre y lo vi entrar en streaming y fue... inexplicable, pero bueno, son emociones distintas, uno es un amigo y el otro es alguien que está haciendo vídeos que oye, motivan y le dan un buen rollo al asunto que no está de mas.


Os dejo con el, un saludo, ánimo a todos a seguir entrenando, todos somos campeones si la victoria es disfrutar!!!!!

Nos vemos en breve!!!





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